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- Sep 02 Thu 2021 23:35
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- Sep 01 Wed 2021 23:34
值得紀念的開學日
今天是9月1日。
往年再熟悉不過的開學日。
一早目送兩個孩子出門上學，
心裡是充滿感激的。
這些日子以來，
大家都辛苦了，
許多的不安焦慮，許多的不確定不方便。
疫情改變了我們日常，
很多理所當然的『從前』，
變成了充滿變數的『未來』。
大家能平安度過這波疫情，
在開學日『正常』的開學，
是多麼值得『乾一杯』的事啊！
5月19日 開始的全國三級警戒，
歷經100多個日子的煎熬。
『開學日』彷彿是黑暗隧道裡透出的一點光亮，
雖然不確定這光亮能否維持下去，
但至少帶來了一絲『希望』。
今天，我也刻意提早出門準備上班。
畢竟開學日的人潮車潮不容小覷啊！
騎著機車穿梭在車陣中，
擁擠的馬路不知為何有點懷念，
而迎面刺眼的陽光，
居然覺得有點順眼。
久違了！親愛的日常！
- Aug 11 Wed 2021 00:38
逃避雖可恥，但有用
將近兩個多月沒有更新部落格了...
消失的這些日子裡，發生了一些事。
總之有點『一言難盡』，一時間也不知該從何說起。
不是什麼太嚴重過不去的事，
但或許是累積太多的壓力和情緒，
原本以為只是單純的遇到低潮、心情不好，
過幾天就會沒事的，
就像電腦偶爾也會跑不順，卡卡的，
重新開機就好，沒事的沒事的，
一直以來都是如此。
但是這次不一樣。
煩心的事情『接二連三』，
彷彿約好似地，一件件冒出來。
就像小時候跌倒受傷的膝蓋，
總在傷口快結痂時，又莫名摔傷了。
一直一直都好不起來......
於是我一天天消沉，
開始過著『靈肉分離』的生活，
只用『肉身』維持基本的日常，
『靈魂』早已離家出走，四處流浪。
那段時間真的很痛苦，
對任何事物變得無感，提不起勁。
可怕的是，我還開始否定自己，責備自己。
然後在某一天，我發現自己完全不敢使用FB。
我突然好害怕，害怕看到別人的快樂、別人的認真、別人的生活，
因為一切的一切都讓我覺得自己怎麼那麼不堅強，那麼沒用....
種種的負面想法不斷的冒出來。
我其實也被自己嚇了一跳，
畢竟我自認還算是樂觀正向的人，
突然有這些不尋常的念頭真的很異常，
想起上一次有這樣的情緒是生完小兒子後的『產後憂鬱期』。
我覺察到自己可能陷入『微憂鬱』，
再這樣下去有點危險，我必須想點辦法救救自己！
我決定不要再逼自己『面對』去做些什麼，
就讓自己『逃避』吧！什麼都不要再做也不要再想了！
六月中，因為有同事家人確診，
我們辦公室實施『分艙』，
一部分的人搬到外面上班，
上面那張照片，就是我分艙時，
坐在位置上拍的窗外景色。
那裡其實是圖書館的檢索區，環境非常舒適寧靜。
我上班多年都是在『不見天日』的地下室，
根本沒有窗戶可以看到外面，
常常是下班出了大門，才發現外面下雨了。
所以能夠短暫的在有窗戶的地方上班，
對我而言真的像是『上帝為我開的一扇窗』啊!
於是我就在這個 窗外有藍天、被書香環繞 的環境下，
任性的『逃避』。
終於，我離家出走的靈魂慢慢地回來了！
我也一天天的復原中。
逃避雖可恥，但真的很有用啊！
最後，我想分享我很愛的 俗女養成記，
第2季 終於開播了！
以下是作者 江鵝 的專訪文章連結，這篇寫得真好，好喜歡啊!
「人如果接納了自己，看世界就會順眼。」──專訪江鵝《俗女日常》
採訪: Emily
https://okapi.books.com.tw/article/14851
『.......生活在處理我啊，它把我翻來覆去，像滾筒洗衣機那樣，讓我不得不在裡面痛呀、轉呀、吐呀、想呀……
但過了之後就知道了，就到達下一階段。』
雖然過程很折騰，可是 洗過之後，髒污清除，煥然一新。
喜歡這樣的比喻，生活確實就像 滾筒洗衣機，讓我們在裡面 痛呀、轉呀、吐呀、想呀……
但過了之後，就到達下一階段。
現在的我就有這樣的感覺呢!
洗過之後，髒污清除，煥然一新！
- Jun 01 Tue 2021 23:28
等待雨散
今天下班時，遇到傾盆大雨，回到家時一身狼狽。
如果是以前，我肯定會哇哇叫抱怨個沒完，
但最近嚴重缺水，許多縣市都面臨要限水的窘境。
此刻看到下雨，真的是會充滿感激，
並且在心中默默祈求最好能夠通通下在集水區!
每次下雨的時候，我都會想起這首我很愛很愛的歌，旺福的『等待雨散』。
歌詞簡簡單單，旋律簡簡單單，伴奏也簡簡單單，但卻組成這首很不簡單的歌！
《等待雨散》 詞曲：姚小民
今天的風濕濕的 今天的天暗暗的
今天的我需要一個人 來陪我風吹雨淋
人生就像一場夢 你是我最美的夢
你是颱風天 冒煙的泡麵 你是我最愛的人
若是有你和我作伴 有錢貧窮我都沒差
拿著雨傘等待雨散 我要牽你的手 牽到手紅紅
歌詞寫得好有意境，每一句我都好喜歡啊~
特別是這句『 你是風颱天 慶煙ㄟ泡麵』，整個超有畫面！
想想看，在颱風天裡，一碗冒著煙的泡麵，是不是很重要?
不只是填飽肚子，更撫慰了心靈啊~
拿來形容自己最愛的人，只能說太貼切了!
而且這句話用台語唸起來特別有感覺，
『慶煙』這個詞，一說出來，直接就有畫面浮現眼前啊!
台語在這方面的精準度，真的完全超越國語。
最後一句歌詞，『拿著雨傘等待雨散』，
利用『雨傘』『雨散』的諧音，太厲害了!
『我要牽你的手 牽到手紅紅』這句也好可愛，
完全表達出牽了手捨不得放的心情啊!
後來才知道，姚小民老師寫這首歌連詞帶曲只花了15分鐘。
那時他正面臨人生中最害怕的事。
父親突然被診斷出癌症，在醫院與病魔對抗，
他與弟弟妹妹輪班看護，
在某天輪完班筋疲力盡時，
這首歌的旋律與歌詞，就這樣跑進他的腦袋，
給了他一個擁抱。
當時的他很脆弱，害怕要去面對『死別』這件事，
覺得自己就算擁有再多的正能量都無力招架。
後來才發現，身邊一直有家人朋友陪伴著他度過悲傷。
人生的生老病死雖然無奈，但卻是常態。
於是，他寫下對於這首歌從創作到完成錄音，
這段過程的心路短語：
『與其等待雨散，不如好好珍惜能一起撐傘的時光!』
很喜歡這句話，
和『待得天晴花已老，不如攜手雨中看。』的意境很相似。
願我們都能活在當下，
不必等雨散，也無需等天晴，
就活在這一刻，珍惜這個當下，我們擁有的幸福！
前陣子結束了日更30天的挑戰後，
遇上了疫情大爆發，心情其實是很焦慮不安的，
雖然理智上告訴自己越是這種時候，越應該樂觀正向。
但實際上真的好難，心情總隨著每天的疫情在起伏。
記得日更挑戰快結束時，我曾開玩笑的跟夥伴們說，
達標後一定要好好慶祝一番，不如就來休更一年好了!
結果不知不覺的我居然已經休更14天了!
再不更新，玩笑話都要成真了!
在6月的第一天，還是強迫自己先寫點什麼吧!
至於心裡的那些有的沒的擔憂，
和這場不知何時能結束的疫情，
希望都能像一場雨，
相信總會有『雨散』的時候！
我會~耐心的，
『等待雨散』!
- May 15 Sat 2021 23:00
本土+180，雙北升三級 / 讓我們團結面對疫情
今天是『沉重』的一天，
剛送參加會考的弟弟進考場沒多久，
手機就陸續收到好友們傳來的疫情快報。
在得知本土案例暴增到180例(後來增至181例)，
同時雙北也宣告升級為第三級警戒後，
我真的突然間腦袋一片空白，
彷彿被重物撞擊腦袋一樣，很痛，無法思考。
沒有想到疫情會這樣，突然間變得一發不可收拾。
我想起 SARS 疫情的那一年，
我的肚子裡懷著哥哥，每天往返醫院上下班，
心情沒有一刻是放鬆的。
我那時唯一慶幸的，是覺得幸好哥哥還在我肚子裡，
萬一我怎麼了，我可以一起把他帶走，而不是被迫與他分離。
每撐過一天，我內心都充滿無限感恩。
這一波的疫情『來勢洶洶』，
跟上一波完全不同。
大家一定要確實遵守防疫規定，不要心存僥倖！
團結起來一起面對嚴峻的疫情。
願我們都能平安度過這次的難關!
以下內容是我一位臨床藥師朋友寫的，與大家分享:
這場疫情，很可能會蔓延兩個月以上，是長期的抗戰。
